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2008-07-14 | 二十四种粥的功效！！！
粳米粥能补脾益气，养胃生津。 黄米粥能浸中健脾，补气养血。
焦米粥能健胃消食，导滞和中。 绿豆粥可消暑解毒，清热除烦。
赤豆粥可消热利水，补心养血。 扁豆粥可健脾益气，利湿消肿。
红豆粥可健脾益胃，补血养心。 莲子粥可补心宁神，益气固精。
胡桃粥可养颜润肤，补肾平喘。 白木耳粥可滋阴养肺，补肾益气。
百合粥可滋阴清热，止咳平喘。 白芝麻粥可补肺养阴，滋润肌肤。
黑芝麻粥可补肾明目，养颜乌发。 萝卜粥可消炎利水，化痰止咳。
芹菜粥可清热通便，降压明目。 枸杞粥、菊花粥能治高血压病。
山楂粥能治冠心病。 茯苓粥能治肾炎病。
焦米粥能健胃消食，导滞和中。 绿豆粥可消暑解毒，清热除烦。
赤豆粥可消热利水，补心养血。 扁豆粥可健脾益气，利湿消肿。
红豆粥可健脾益胃，补血养心。 莲子粥可补心宁神，益气固精。
胡桃粥可养颜润肤，补肾平喘。 白木耳粥可滋阴养肺，补肾益气。
百合粥可滋阴清热，止咳平喘。 白芝麻粥可补肺养阴，滋润肌肤。
黑芝麻粥可补肾明目，养颜乌发。 萝卜粥可消炎利水，化痰止咳。
芹菜粥可清热通便，降压明目。 枸杞粥、菊花粥能治高血压病。
山楂粥能治冠心病。 茯苓粥能治肾炎病。
山药粥能治糖尿病。 小麦甘草大枣粥能治脏躁症。
黄芪红枣粥能治贫血病。 杏仁粥能治咳嗽病。
杏仁胡桃粥能治气喘病。 碴合陈皮粥能治肺结核病
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